維生素 C 有助於免疫系統的正常運作,有助於維持適當的能量代謝,而鋅則參與保護細胞免受細胞氧化應激。我們體內不能產生抗壞血酸,因此只能從食物中獲取,特別是水果和蔬菜,以及漿果 - 柑橘類水果、玫瑰果、黑醋栗、青椒、沙棘、歐芹、覆盆子、蘋果、獼猴桃、西紅柿、黃瓜、醋栗、蔓越莓、酢漿草、南瓜等。幫助身體合成膠原蛋白,這是肌肉、骨骼、軟骨、血管、皮膚和身體所有組織的基礎加速傷口再生(癒合)過程是一種抗壓力維生素防止病毒和細菌感染:刺激免疫細胞、干擾素和抗體的形成改善健康、食慾、睡眠、減少中毒加強肝臟的解毒功能,幫助淨化體內有毒物質、放射性核素、重金屬、硝酸鹽。質量非常好。我建議