Se siente en los entrenamientos un poco mas de fuerza, hago unas 2 repeticiones mas de los habituales, una ayuda un poco este suplemento ademas que no retiene liqjidos como una creatina convencional y no necesita de periodo de carga para que te funcione, pero si llevas muchos años entrenando necesitaras otros suplementos extras para que sientas realmente la fuerza en tus entrenamientos, en mi caso añado beta-alanina, citrulina, cafeina, argentina y claro creatina como mi preentrenamiento para que me ayude, ya que llevo 15 años entrenando

tercera vez que lo uso lo compro por que no necesitas face de carga no retiene líquido y te da masa muscular dos antes de entrenar y dos posterior al entreno!

lo mejor en creatinas una super potencia a la hora de consumirlo

Es un antes y un después y no hincha PARA NADA! Lo super recomiendo.

Excelente Producto y llegó en la fecha indicada, volvería a comprar en Iherb nuevamente sin dudarlo

Creatina de calidad, buen tamaño de dosis,sin sabor

La mejor creatina

me ha ayudado a rendir más en mis entrenamientos

Ha pasado un año desde que comencé HIIT y entrenamiento muscular. Solía hacerlo sin suplementos, pero finalmente comencé a tomar creatina. Si lo bebes antes de hacer ejercicio, tu cuerpo seguramente se sentirá un poco más tranquilo o mejor. Se siente igual que el día en que pienso "hoy estoy en buena forma" cuando no estoy tomando suplementos. Por el momento, tomo 2 cápsulas antes y después del ejercicio como está escrito. Repetiré si la situación sigue siendo buena.

Dos semanas después de que comencé a tomarlo, claramente siento el efecto. Tomo 1 cápsula por la mañana, 2 cápsulas 30 minutos antes del entrenamiento y 2 cápsulas inmediatamente después del entrenamiento. Se sentirá mejor mientras bombea constantemente y puede hacer lo mejor que pueda en el entrenamiento. Es un suplemento que confirma las repeticiones.