La calidad de la vitamina E es excelente (buena dosis del nutriente). Tomo esta y otras, según el famoso libro sobre vitaminas del Dr. Linus Pauling (1901-1994, doble premio Nobel) "Cómo vivir más tiempo y sentirse mejor" (publicado originalmente en 1986, ISBN: 0870710966, 9780870710964). Linus Pauling (1901-1994), la única persona que ganó dos premios Nobel no compartidos, es ampliamente considerado como uno de los más grandes científicos del siglo XX. Vitamina C, 2000 mg x 3 veces al día; multivitamínico; Complejo B 100 mg; vitamina B12 adicional 1000 mcg; Vitamina A 25.000 UI; Vitamina E 1000 UI; Vitamina D3 5000 UI; folato extra Vit B9 - Metilfolato o ácido folínico o ácido fólico 5000 mcg; Citrato de calcio 300 mg; Glicinato de magnesio 300 mg; Selenio 200 mcg; Zinc 50 mg; Cobre 2 mg; Yodo 1000 mcg (o use extracto de algas Kelp - para obtener un total de 1000 mcg de yodo); Aceite de Pescado Omega 3 (calcule para obtener 1000 mg de EPA al día); Probiótico, 1 cápsula al día; Coenzima Q10, 100 mg; Vitamina K2 MK-7 300 mcg PS. Además, si usted o alguien que conoce corre riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca o tiene problemas cardíacos o cardiovasculares (presión arterial, colesterol alto, relacionados con el corazón, etc.), busque "Protocolo cardíaco Linus Pauling / Matthias Rath" con vitamina C y lisina. , Prolina, etc. \
