Dra. Venus Ramos, doctora en medicina

Bienestar

Los suplementos para la salud cerebral están ganando popularidad: este es el motivo

ene. 2023

742 Vistas

¿Está tratando de mantener la concentración a lo largo del día o mantener su agudeza mental a medida que envejece? Un médico analiza los suplementos para la salud cerebral y si estos funcionan.

Suplementos

Aceite de pescado frente al Omega 3: ¿Cuál es la mejor alternativa de suplemento?

ago. 2022

13,136 Vistas

Desde el aceite de pescado hasta fuentes vegetales, un médico analiza las muchas formas de omega 3 y lo ayuda a elegir un suplemento de alta calidad que sea adecuado para usted.

Bienestar

Por qué verá el espino en todas partes en 2022

jun. 2022

3,452 Vistas

El espino no es solo un árbol bonito de su jardín: es una planta medicinal que puede beneficiar la salud cardíaca, el estado de ánimo, la digestión y puede ayudar a reducir la inflamación.

Bienestar

¿Cómo está su circulación? Cómo revisar y reforzar su salud circulatoria

feb. 2022

5,412 Vistas

Febrero es el Mes del Corazón en Estados Unidos, un momento para enfocarse en la salud cardiovascular. Un médico comparte maneras de reforzar su sistema circulatorio con cambios en el estilo de vida y la alimentación.

Bienestar

Los 8 mejores remedios naturales para la tos según un médico

ene. 2022

117,992 Vistas

Antes de recurrir a un antitusígeno de venta libre, pruebe uno de estos remedios naturales aprobados por los médicos.

Bienestar

8 formas de aliviar el dolor de espalda, según un doctor

dic. 2021

26,367 Vistas

Ya sea que le preocupe su salud intestinal, su estado inmunitario, su aptitud física u otros aspectos de su cuerpo, un doctor naturópata ofrece recomendaciones de suplementos.

Cuidado de la piel

5 formas naturales de hacer que las cicatrices desaparezcan

sep. 2021

29,880 Vistas

Por lo general, las cicatrices desaparecen por sí solas, pero existen métodos naturales para acelerar el proceso de curación. Una médica comparte sus remedios basados en investigaciones.

Cuidado de la piel

8 beneficios de la rosa mosqueta para la piel

sep. 2021

687,790 Vistas

La rosa mosqueta es popular por sus beneficios para la piel, pero ¿realmente funciona? Un médico explica qué es y cómo puede mejorar su régimen de cuidado de la piel.

Bienestar

8 consejos para aliviar la fatiga visual causada por pantallas

may. 2021

18,632 Vistas

En la actualidad, pasamos más tiempo que nunca frente a pantallas y esto está causando efectos negativos en muchos de nosotros. Una doctora explica cómo combatir la fatiga visual causada por pantallas.

Suplementos

Guía de 4 pasos que sigue un médico para evaluar la calidad de los ingredientes de los suplementos

abr. 2021

10,990 Vistas

Con tantos suplementos disponibles, puede resultar difícil tomar las decisiones correctas para usted. Una doctora comparte sus consejos de experta para encontrar productos de alta calidad.

Inmunidad

¿Puede la desintoxicación beneficiar al sistema inmunológico? Esto es lo que ha comentado un médico

mar. 2021

25,843 Vistas

Una desintoxicación puede mejorar el estado de ánimo, la energía, la salud digestiva y el sistema inmunológico, especialmente durante la temporada de invierno de resfriados y gripe. Obtén consejos de expertos para una desintoxicación segura.

Fitness

Una doctora desmiente 16 mitos de salud acerca de la creatina

ene. 2021

173,584 Vistas

¿Cuánto sabe acerca del uso de suplementos de creatina? Una doctora desmiente los mitos más comunes acerca de este popular suplemento para mejorar la condición física.

Dra. Venus Ramos, doctora en medicina

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Fitness

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Exoneración de responsabilidad