Dr. Mercola, Refuerzo para el sueño con melatonina, Sabor natural a frambuesa, 25 ml (0,85 oz. Líq.)
Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Apoyo para el sueño; Relajación; Mente tranquila
A quién puede encajar.
Adultos con agendas ocupadas que buscan una rutina sencilla antes de dormir o quienes tienen horarios de sueño irregulares y buscan apoyo para el ritmo circadiano.
Principales ingredientes activos por porción
- Melatonina: 1.5 mg
Cómo tomar
Adultos: aplicar cinco atomizaciones aproximadamente una hora antes de dormir, según sea necesario. Agite antes de usar y refrigere después de abrir.
Ingredientes explicados
Melatonina
La melatonina puede ayudar a regular el ciclo de sueño-vigilia al señalar oscuridad a los receptores del reloj circadiano en el cerebro.
Precaución:Puede causar somnolencia; evite conducir u operar maquinaria después de usarla.
GABA (ácido gamma-aminobutírico)
GABA es un neurotransmisor inhibidor que puede calmar la actividad neuronal y favorecer la relajación.
Precaución:Puede aumentar la somnolencia; combine con cautela con otros suplementos relajantes.
L-Teanina
La L-teanina puede apoyar la actividad de ondas alfa en el cerebro y neurotransmisores equilibrados, favoreciendo un estado relajado pero alerta.
Precaución:Puede intensificar los efectos calmantes cuando se usa con otros auxiliares de relajación.
L-Triptófano
El L-triptófano es precursor de la serotonina y la melatonina, lo que puede apoyar la relajación y la preparación para dormir.
Precaución:Puede aumentar la somnolencia; tenga cuidado si se combina con otros suplementos serotoninérgicos.
5-HTP (de extracto de semilla de Griffonia simplicifolia)
El 5-HTP se convierte en serotonina, lo que puede apoyar el estado de ánimo y la síntesis de melatonina para la preparación del sueño.
Precaución:Úsese con precaución junto con otros agentes serotoninérgicos debido al posible exceso de efectos de serotonina.
Cómo trabajan juntos
La melatonina marca la señal de horario para dormir, mientras que el L-triptófano y el 5-HTP alimentan las vías de serotonina y melatonina para apoyar la preparación para el sueño. El GABA y la L-teanina actúan en la neurotransmisión calmante, ayudando a aquietar una mente activa y complementando la señal circadiana de la melatonina.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: No atomizar en los ojos. No usar antes de conducir ni al operar un vehículo motorizado o maquinaria pesada. Consulte a un profesional de la salud antes de usar si está embarazada, amamantando, tiene un trastorno autoinmune o depresivo, está tomando medicamentos o tiene alguna condición de salud.
Quién debe tener cuidado: Las personas que usan antidepresivos u otros medicamentos que afectan la serotonina pueden necesitar precaución debido al 5-HTP y al L-triptófano. Quienes son sensibles a sedantes o tienen trastornos del sueño deben conversar el horario y la dosis con un profesional de la salud. Quienes tienen preocupaciones hepáticas o toman múltiples medicamentos deben revisar las combinaciones de ingredientes con un clínico. Debido a que este producto contiene 5-HTP y L-triptófano, consulte a un profesional de la salud antes de combinarlo con medicamentos que puedan interactuar.
Almacenamiento: Refrigere después de abrir para mejores resultados.
Lo que dicen los clientes
Puede ayudar a conciliar el sueño más rápido
Muchas personas comentan que se quedan dormidas más rápido y despiertan con sensación de descanso sin pesadez matutina.
Sabor agradable y fácil de usar
A los clientes les gusta el sabor a frambuesa y consideran que el formato en atomizador es sencillo de usar antes de dormir.
Puede no reducir los despertares nocturnos
Algunas reseñas mencionan que se duermen rápido pero aún se despiertan durante la noche.
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
El magnesio puede ayudar a calmar el sistema nervioso y favorecer la relajación muscular. En combinación con la melatonina, puede promover una transición al sueño más reparadora y mejorar la calidad del mismo.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Resumen
- 1,5 mg de melatonina por porción.
- Contiene otros saborizantes naturales.
- Suplemento alimentario.
- Refuerzo para el sueño.
Ofrecemos productos de calidad desde el 2001.
La producción de melatonina del cuerpo comienza a disminuir entre los 30 y 40 años, y al llegar a los 60 o 70 años, los niveles disminuyen significativamente.
Con menos melatonina en la sangre, el estímulo para conciliar el sueño, dormir y despertar con una sensación de descanso puede verse potencialmente comprometido. Sin embargo, el cuerpo necesita melatonina para algo más que un sueño profundo. Necesita niveles adecuados para la salud del cerebro, la salud metabólica y una función inmunitaria óptima.
El Suplemento de refuerzo para el sueño con melatonina ofrece una mezcla de propiedad exclusiva de 8 ingredientes cuidadosamente seleccionados y respaldados por investigaciones, que incluyen lo siguiente:
- Melatonina: para favorecer un sueño profundo y reparador y la salud inmunitaria, metabólica y cerebral.
- L-teanina: aminoácido que se encuentra en el té y que actúa como un neurotransmisor que promueve la relajación.
- 5-HTP (5-hidroxitriptófano): una forma hidroxilada de triptófano que atraviesa fácilmente la barrera hematoencefálica y se convierte en serotonina, lo que mejora el estado de ánimo y permite dormir mejor.
- GABA (ácido gamma-aminobutírico): un aminoácido natural que se encuentra en estudios para aumentar las ondas alfa relajantes del cerebro y reducir las ondas beta de la “mente ocupada”.
- L-triptófano: aminoácido esencial necesario para la producción de serotonina en el cerebro y precursor de la melatonina; se ha demostrado en estudios clínicos que favorece los patrones normales de sueño.
- Concentrado de fruto de cerezo ácido: zumo de cereza natural con antocianinas, polifenoles y flavonoides que pueden ayudar a aumentar la duración y la calidad del sueño.
- Flor de manzanilla en polvo: contiene un antioxidante llamado apigenina que se une a los receptores del cerebro para ayudarle a relajarse y conciliar el sueño.
El Suplemento de refuerzo para el sueño con melatonina, disponible en spray de acción rápida con sabor a frambuesa y 1,5 mg de melatonina, y en comprimidos de 1,5 mg, 5 mg y 10 mg de melatonina, aporta su dosis preferida de melatonina en todo momento junto con una mezcla de extractos botánicos calmantes y una mezcla neurológica para promover una mente y un cuerpo relajados.
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 12/2011
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Peso de envío:
0.09 kg
- Código del producto: MCL-01197
- Código UPC: 813006011976
- Contenido: 28.982 ml
- Dimensiones: 3 x 3 x 10.7 cm , 0.09 kg
Uso sugerido
Los adultos, como suplemento alimentario, deben agitar antes de usar y tomar seis (6) descargas una (1) hora antes de acostarse, según sea necesario. Para obtener los mejores resultados, refrigere una vez abierto. Antes del primer uso, rompa la pestaña del frente, presione el seguro a prueba de niños y gire hacia la derecha para desbloquear. Agite bien y presione el actuador 3 veces más para cebar la bomba.
Otros ingredientes
Agua, glicerina vegetal, xilitol, saborizantes naturales, ácido cítrico, sorbato de potasio (para mantener la frescura), goma guar, glucósidos de esteviol orgánico (provenientes de la hoja de Stevia rebaudiana orgánica).
Advertencias
No aplique el spray sobre los ojos. Mantenga fuera del alcance de los niños. No use el producto si el sello de seguridad está roto. No use este producto antes de operar vehículos a motor o maquinaria pesada y tampoco mientras lo hace. Si está lactando, embarazada, tiene un trastorno autoinmune o depresivo, toma medicamentos o tiene una afección médica, consulte con un médico antes de tomar este producto.
Descargo de responsabilidad
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 6 descargas (aprox. 0,78 ml) | ||
| Cantidad de porciones por envase: aprox. 32 | ||
| Cantidad por porción | % de VD | |
| Niacina (vitamina B3) (en forma de ácido nicotínico) | 1,5 mg | 9 % |
| Vitamina B6 (en forma de clorhidrato de piridoxina) | 3 mg | 176 % |
| Dr. Mezcla calmante de Mercola Concentrado de fruto de cereza ácida (Prunus cerasus) Extracto de flor de manzanilla Extracto de semilla de azufaifa | 46,1 magnesio | * |
| Dr. Mezcla neurológica de Mercola GABA (ácido gamma-amino butírico) L-teanina L-triptófano Melatonina (1,5 mg) 5-HTP (5-hidroxitriptófano) (proveniente del extracto de semilla de Griffonia simplicifolia) | 34,5 magnesio | * |
| * Valor diario (VD) no establecido. | ||