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Apoyo al ciclo del sueño; Apoyo para la relajación
Adultos con rutinas ocupadas que buscan algo sencillo para la noche o quienes prefieren una opción vegana y sin gluten para apoyar la relajación antes de dormir.
Toma 1 tableta una vez al día; considera tomarla de 30 a 60 minutos antes de dormir. Debido a que la melatonina puede causar somnolencia, úsala por la noche y evita actividades que requieran estar alerta. Tomarla con un refrigerio ligero puede ayudar a la tolerancia.
Vegano; Sin gluten
La melatonina imita la hormona nocturna del cuerpo que puede ayudar a regular los ritmos circadianos y el ciclo de sueño-vigilia.
Precaución:Puede causar somnolencia; evita conducir u operar maquinaria después de tomarla y consulta a un profesional si usas sedantes o si tienes condiciones hormonales.
La vitamina B6 actúa como cofactor en la síntesis de neurotransmisores, lo que puede influir en la relajación y en las señales relacionadas con el descanso.
Precaución:Ingestas altas por tiempo prolongado pueden causar hormigueo; considera la vitamina B6 total de la dieta y de suplementos.
La riboflavina apoya el metabolismo energético celular, lo que puede ayudar al cuerpo a manejar las necesidades normales de energía día-noche.
Precaución:Puede causar orina amarillo brillante, lo cual es inofensivo; tómala con alimentos si ocurre malestar estomacal.
La melatonina aporta una señal de horario para el ciclo de sueño-vigilia, mientras que la vitamina B6 apoya a las enzimas que forman neurotransmisores relacionados con la relajación. La riboflavina ayuda al metabolismo energético, lo que puede complementar una rutina equilibrada de día y noche.
Advertencia en la etiqueta: Consulta a un profesional de la salud antes de usar, especialmente si estás embarazada o en periodo de lactancia, eres un adulto joven o tienes afecciones autoinmunes, diabetes u otros trastornos endocrinos, preocupaciones relacionadas con el estado de ánimo, alguna enfermedad o si usas medicamentos. No tomes antes de operar maquinaria, conducir o realizar actividades que requieran estar alerta. Solo para adultos; no usar en niños o adolescentes.
Quién debe tener cuidado: Personas con preocupaciones de sueño, estado de ánimo, problemas endocrinos como diabetes o tiroides, condiciones autoinmunes o quienes toman sedantes u otros medicamentos pueden requerir mayor precaución. Consulta a un profesional de la salud antes de usar.
Almacenamiento: Conservar en un lugar fresco y seco.
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El magnesio puede ayudar a calmar el sistema nervioso y favorecer la relajación muscular. En combinación con la melatonina, puede promover una transición al sueño más reparadora y mejorar la calidad del mismo.
Generado por IA. No es un consejo médico.
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Observaciones: Cuando esté listo para quedarse dormido, póngase cómodo con la melatonina, la vitamina B6 y la riboflavina y tenga dulces sueños de mañanas descansadas.
Tome 1 comprimido por día. Use el producto solo según las indicaciones.
Celulosa, estearato de magnesio, sílice y ácido esteárico.
No use el producto si falta el sello de seguridad o este está roto. Mantenga fuera del alcance de los niños. Consulte con un profesional de la salud con licencia antes de usar este producto, en especial si usted está embarazada o lactando, es un adulto joven o una persona con afecciones autoinmunes, diabetes u otros trastornos endocrinos, trastornos depresivos, enfermedad o toma medicamentos. No tome el producto antes o mientras opera maquinaria o un vehículo, o realiza una actividad en la que necesita permanecer alerta. Este producto es para adultos y no debe ser utilizado por niños ni adolescentes.
Almacene en un lugar fresco y seco.
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| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 1 comprimido | ||
| Cantidad por porción | % de valor diario | |
| Riboflavina (vitamina B2) | 2,1 mg | 162 % |
| Vitamina B6 (proveniente del clorhidrato de piridoxina) | 4,1 mg | 241 % |
| Melatonina | 3 mg | * |
| * Valor diario no establecido. | ||
