Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Apoyo para la relajación; Apoyo para el sueño; Apoyo para el estado de ánimo
A quién puede encajar.
Adultos con días ocupados y de alto estrés que buscan apoyo para la relajación o quienes desean un apoyo sencillo con aminoácidos antes de dormir.
Principales ingredientes activos por porción
- L-Triptófano: 1.5 g
- Calcio (como fosfato dicálcico): 48 mg (4% DV)
- Hierro (presente de forma natural): 0.6 mg (3% DV)
Cómo tomar
Toma 1 tableta tres veces al día entre comidas, de preferencia con jugo de fruta; para apoyo al sueño, toma 3 tabletas antes de dormir. Tomarlas entre comidas puede favorecer la absorción.
Dieta / Ajuste para alérgenos
No GMO; Apto para vegetarianos; No contiene levadura, lácteos, huevo, gluten, soya ni trigo; No contiene conservadores, color, sabor ni fragancia artificiales.
Ingredientes explicados
L-Triptófano
El L-triptófano es un precursor de la serotonina y la melatonina, lo que puede influir en el estado de ánimo, la relajación y las señales de sueño-vigilia, y también puede convertirse en niacina según sea necesario.
Precaución:Puede interactuar con medicamentos que afectan la serotonina como los ISRS o los IMAO; combinarlos podría aumentar efectos secundarios relacionados con la serotonina. Es mejor tomarlo entre comidas para favorecer la absorción y con jugo de fruta como se sugiere.
Calcio (como fosfato dicálcico)
El calcio puede apoyar la transmisión nerviosa y la función muscular y actúa como cofactor en muchos procesos celulares.
Precaución:Tómalo separado de ciertos medicamentos y de suplementos con alto contenido de hierro, ya que el calcio puede reducir su absorción.
Hierro (presente de forma natural)
El hierro puede apoyar el transporte de oxígeno y la producción de energía celular como componente de la hemoglobina y de enzimas.
Precaución:Mantener fuera del alcance de los niños por riesgo de sobredosis, ya que el exceso de hierro puede ser dañino.
Cómo trabajan juntos
El L-triptófano aporta el aminoácido base que puede convertirse en serotonina y melatonina, lo que puede apoyar vías relacionadas con la relajación y el sueño. Las pequeñas cantidades de calcio y hierro presente de forma natural contribuyen a la función celular y neuromuscular general, pero no son los activos principales.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: Si estás embarazada, puedes quedar embarazada, estás amamantando o tomas medicamentos como ISRS o IMAO, consulta a un profesional de la salud antes de usar este producto.
Quién debe tener cuidado: Las personas que usan antidepresivos como ISRS o IMAO deben ser cautelosas por el posible riesgo de interacción. Quienes son sensibles al hierro deben considerar que contiene hierro presente de forma natural. Debido a que este producto contiene L-triptófano, consulta a un profesional de la salud antes de combinarlo con medicamentos que puedan interactuar.
Almacenamiento: Almacena en un lugar fresco y seco.
Lo que dicen los clientes
Apoyo notorio para el sueño
Muchas personas dicen que concilian el sueño con más facilidad y duermen por más tiempo, incluso con una porción reducida.
Estado de ánimo más tranquilo y relajación
Con frecuencia mencionan sentirse más relajados y con un estado de ánimo más estable como parte de su rutina nocturna.
Resultados mixtos para algunas personas
Algunas personas no notaron cambios claros en el sueño o el estado de ánimo.
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
La melatonina puede ayudar a regular los ciclos de sueño, complementando el papel del triptófano en la producción de serotonina para una mejor calidad del sueño.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Resumen
- Suplemento alimentario.
- Estado de ánimo, relajación, sueño
- 500 mg por porción.
- Non-GMO Validated: producto sin OGM validado.
- Producto apto para vegetarianos.
El aminoácido esencial L-triptófano ayuda a favorecer la relajación, el sueño reparador y sentirse mejor. Participa en la síntesis de la melatonina y la serotonina, hormonas involucradas en el estado de ánimo y la respuesta al estrés. El L-triptófano también refuerza las funciones inmunitarias porque es el precursor del cuerpo de las quinureninas que regulan la inmunidad. Si es necesario, el L-triptófano se convierte en niacina en el cuerpo, la cual favorece la circulación, un sistema nervioso saludable, el metabolismo de los alimentos y la producción de ácido clorhídrico para el sistema digestivo. El L-triptófano de Source Naturals es extremadamente puro y se prueba con regularidad para garantizar los más altos estándares de calidad.
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 05/2007
-
Peso de envío:
0.07 kg
- Código del producto: SNS-01979
- Código UPC: 021078019794
- Contenido: 60 unid.
- Dimensiones: 4.6 x 4.6 x 8.6 cm , 0.07 kg
Uso sugerido
Tome 1 comprimido tres veces por día, entre comidas y preferentemente con zumo de frutas. Para tener un sueño reparador, tome 3 comprimidos antes de acostarse.
Otros ingredientes
Fosfato de calcio dibásico, ácido esteárico, goma de celulosa modificada, y sílice.
No contiene levadura, lácteos, huevo, gluten, soya ni trigo. No contiene conservantes, ni colorantes, saborizantes o fragancias artificiales.
Advertencias
Si está embarazada, puede quedar embarazada, está lactando o está tomando medicamentos como ISRS o IMAO, consulte con un profesional de la salud antes de utilizar este producto.
Almacene en un lugar fresco y seco.
No use el producto si falta el sello a prueba de manipulaciones o este está roto. Mantenga fuera del alcance de los niños.
La sobredosis accidental de productos que contienen hierro es una de las principales causas de muerte por envenenamiento en niños menores de 6 años. Mantenga fuera del alcance de los niños. En caso de sobredosis accidental, comuníquese con un médico o un centro de toxicología de inmediato.
Descargo de responsabilidad
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 3 comprimidos | ||
| Cantidad de porciones por envase: 20 | ||
| Cantidad por porción | % de VD | |
| Calcio (en forma de fosfato de calcio dibásico) | 48 mg | 4 % |
| Hierro (de origen natural) | 0,6 mg | 3 % |
| L-triptófano (25 mg equivalentes de la niacina) | 1,5 g | † |
| † Valor diario no establecido. | ||